icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Саратовское время
19:34
Пятница, 27 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Ребенок пьет воду во время еды. Это не вредно?

23:38 30.08.2023 16+
Ребенок пьет воду во время еды. Это не вредно?

Отвечает гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алексей Головенко.

Действительно, есть такой популярный миф, что, если ребенок будет запивать еду водой, это будет разбавлять ферменты в желудке, и их не хватит для полноценного переваривания пищи. Это не так.

Дело в том, что ферменты в желудочно-кишечной системе у здорового человека выделяются с избытком.

Стакан воды не может поменять уровень кислотности в желудке так, что пища не переварится. Поэтому запивать водой можно любую пищу.

Что касается холодной и прохладной воды во время еды, то есть миф, что якобы это влияет на то, как еда усваивается. Обычно приводят такой пример: в холодной воде жир плохо растворяется, поэтому, например, трудно отмыть посуду от жира в холодной воде.

Да, это так, но отмыть сложно до того момента, пока вы не используете моющее средство, которое, как вы помните, «отмывает жир в даже холодной воде». Так вот, ферменты в нашей желудочно-кишечной системе — это как моющее средство: они помогут ребенку усвоить всю пищу, даже жирную, даже если он запивает ее холодной водой.

1305

Оставить сообщение: